明天（6月22日），端午假期就将开启，相信很多人都有外出游玩或返乡的计划，但需要注意的是，本次假期期间天气情况有些复杂，北方将经受高温“烤验”，大家外出需注意防暑防晒。

火热是盛夏时节的主旋律，明晃晃的阳光穿过绿树浓荫，洒在滚烫的街道上，不一会儿就卷起了热浪。今天（6月21日）我国迎来夏至节气，此时我国大部越来越热，高温频现。从全国热力地图可以看出，常年夏至期间，济南热力初显，局部地区热力升级。

此时，我国大部地区高温炙烤天气增多，尤其北方不少地方将迎来一年中高温最多的时节，比如北京、天津、石家庄、太原、郑州、济南等地。这主要是由于此时华北平原常常受大陆暖高压控制，天空云量稀少，盛行下沉气流，持续晴晒、高温频繁。

(资料图)

今天（6月21日）是夏至节气的第一天，山东的天气也十分“应景 ”，高温天气卷土重来，鲁西北、鲁中和鲁南地区的最高气温或达35~37℃。

其中，济南或将从今天开始连续5天高温“天天见”，其中气温最高的时候可能达到39℃，局部地区最高可超40℃，大家需做好防暑降温工作。

爱济南提醒，目前济南市气象台继续发布高温橙色预警信号，端午假期期间我市将有连续的高温天气，请大家持续做好防暑降温措施，尽量避免在午后气温最高的时段到户外活动、工作，谨防中暑或热射病。

未来一周天气预报

济南市气象台2023年6月21日11时继续发布高温橙色预警信号。

今天下午到明天白天晴，南风2～3级，明晨最低气温20～23℃，明天最高气温39℃左右。

明天夜间到23日晴，南风2～3级，最低气温23～26℃，最高气温38℃左右。

24～25日晴，东南风3级，最高气温39℃左右。

26～27日晴转多云，南风3级，气温略有下降。

生活与出行提示

晨练指数 4级，不太适宜室外晨练。

晒衣指数 2级，适宜室外晒衣。

紫外线 5级，紫外线很强，长时间照射，应尽量避免外出被太阳晒着，必须外出时，要采取各有效防护措施。

舒适度 3级，热，人感觉很不舒适，容易过度出汗。

能见度 好。

感冒指数 1级，天气条件一般不会诱发感冒。

高温中暑气象等级 4级，容易中暑。

炎闷热指数 3级，天气闷热。

雨伞指数 2级，出现降水的概率较小，不需要带雨伞。（爱济南 记者：徐若曦）

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