“软包的香烟虽然比硬包的贵，但是它就是智商税！”

刘大叔今年53岁了，虽然年纪不大，但是他却是15年的老烟民了。为了降低吸烟对身体的危害，刘大叔每次在买香烟的时候，就会买价格更贵的软包。

(资料图片仅供参考)

今天，刘大叔去公园玩，遇到了之前的一个朋友。两个人见面后，就聊上了。刘大叔的这个朋友跟刘大叔说道：不要再买软包香烟了，它就是坑人的，并且还说了文章开头的那句话。

刘大叔听到老朋友的言论后，就反驳道：如果软包香烟和硬包香烟真的差不多，那为何价格还差别这么大呢？难道我们这些烟民真的是傻子吗？虽然刘大叔的朋友知道软包香烟和硬包香烟几乎是差不多的，但是他无法解释刘大叔的疑问。眼看老朋友回答不上来了，刘大叔心里甚是高兴。

在现实生活中，很多朋友都认为软包香烟吸着口感更好，并且对健康的危害也会小一些。但是，有的却认为无论是软包还是硬包香烟，它们的差别几乎可以忽略不计。那到底哪种观点有道理呢？为了让大家对香烟有更多的认识和了解，今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关的知识。

1.吸烟有哪些危害？

❶增加患癌的风险：

其实，香烟在很早的时候就已经被列为了一级致癌物，也就是说香烟增加患癌的风险已经是有非常确凿的证据了。

研究发现，那些长期吸烟者，他们患肺癌的风险是不吸烟者的13倍。如果每天吸烟的数量在35根以上，那比从不吸烟的人患肺癌的风险高45倍。

其实，吸烟会增加患癌的风险，从理论上也是站得住脚的。香烟中本身就含有多种致癌物，常见的包括石棉、镍、铀、砷等。经常接触这些致癌物，肯定就会增加患癌风险。

与此同时，吸烟还能削弱人体免疫系统的功能。我们的免疫系统对肿瘤细胞是具有监视作用的，当体内出现了癌细胞的时候，人体就可以派出免疫细胞以及免疫因子杀灭异常的细胞。如果免疫系统的功能下降，那它对肿瘤细胞的监视作用就会减弱，进而增加患癌的风险。

❷增加心脑血管疾病的风险：

很多的调查都已经表明，吸烟会增加患心脑血管疾病的风险。在冠心病和高血压患者之中，他们大多数都有吸烟的经历。

其实，吸烟增加患心脑血管疾病的风险也是有科学道理的。香烟中的尼古丁、一氧化碳会损伤动脉，进而增加动脉粥样硬化的风险，而动脉粥样硬化是冠心病的基础病变。所以，吸烟就会增加心高血压、冠心病、脑梗死、脑出血等心脑血管疾病的风险。

❸其他：

其实，吸烟的危害还有很多。限于篇幅，这里没有办法一一介绍。常见的吸烟的危害，还包括增加患气管炎、消化性溃疡、不孕不育、骨质疏松、老年痴呆、白内障等。#健康2023#

2.香烟为何要分软包和硬包？这二者有什么区别呢？

大家在去购买香烟的时候，会发现有硬盒和软盒之分，并且软盒的价格比硬盒要贵一点。那为何要区分硬盒和软盒香烟呢？其实，这个主要就是为了市场定位。抽哪种烟，决定了一个人的身份。一般来说，吸便宜香烟的，多是家庭条件不好的；而吸那种比较贵的香烟，多是家庭条件好的，并且有社会地位的。

客观来说，硬盒香烟和软盒香烟并没有什么太大的区别。之所以软盒香烟比硬盒贵，主要的原因有以下几点，具体的总结如下：

❶软包香烟运输成本高一些：

有点经验的朋友应该知道，硬盒香烟的烟盒的硬度是比软盒香烟的烟盒硬度高。这样的话，硬盒香烟在运输的过程中就不容易变形，而软盒香烟在运输的过程中容易被压扁。#健康科普大赛#

为了防止软盒香烟被压扁，那就需要采取一定的措施才行。然而，采取措施防止软盒香烟压扁，那就需要多花一点钱才行，而这无疑会增加软盒香烟的成本。

❷软包香烟的卷纸的成本高：

香烟的卷纸主要就是指包着烟丝的那一层纸，从肉眼来看，这二者好像没有什么区别。

但是，按照烟草公司的说法，软包香烟的卷纸是比硬包香烟的卷纸要好的。既然软包香烟用的卷纸更好一些，那相应地也会增加软包香烟的成本。

❸软包香烟的包装成本高：

不知道大家有没有注意，单纯从外观来看，软包香烟看起来就比硬包香烟好。之所以出现这种情况，主要就是因为软包香烟的包装是更好一些的。

既然软包香烟的包装更好一些，那成本肯定也会更高一些的。

3.软包香烟的危害是不是比硬盒香烟的危害小呢？

很多朋友觉得，软包香烟贵一些，那它对人体的威海也会小一些。其实，这种观点是错误的。#真知新坐标#

软盒和硬盒的香烟中含的尼古丁、烟碱等成分的量是差不多的。一些贵的烟为了让其口感好一些，可能会加入更多的尼古丁和烟碱以及香精，而这无疑会增加香烟的危害。

其实，吸烟对人的危害是否大，取决于很多种因素，比如每天的吸烟量、吸烟时间的长短、吸烟者的身体状况等。试想，如果一个人每天吸很多包烟，那吸烟的危害会不会很大呢？答案是肯定的！

要想减少香烟的危害，烟民能做的主要就是尽量少吸或者不吸烟。如果可以的话，最好把烟戒掉。如果谁要说吸烟对身体无害，那香烟盒子上写的“吸烟有害健康”是啪啪地打脸。

很多人之所以戒烟困难，主要就是烟瘾上来的时候痛苦。为了应对这种情况，可以在医生的指导下服用戒烟药物。如果自己没有戒烟的决心和毅力，也可以求助于戒烟门诊或者专业戒烟学校的帮助。

来源：新浪新闻

关键词：