每日讯息!别以为“阳康”了就没事了,30天内,这种致命疾病的风险增加了33倍!且发作时毫无征兆

有网友关心

家里老人已经“阳康”一个月了

是不是就基本可以放心了?


(相关资料图)

仍需警惕血栓的发生

随着全球感染人数达到5.23 亿,越来越多的研究人员把精力放在了研究新冠后遗症上。瑞典一项研究对100多万名新冠病例进行了数月的追踪和观察,以确定新冠是怎么影响感染者康复后出现血栓风险的。研究结果表明,人们在感染新冠后的几个月内,深静脉血栓形成和肺栓塞的风险有明显增加。

研究人员发现,感染者在确诊新冠30天内,深静脉血栓形成的风险增加5倍!肺栓塞风险增加33倍!一般性出血事件风险增加了大概2倍左右。与未感染新冠的人相比,出血风险则升高持续2个月,深静脉血栓形成风险升高持续3个月,肺栓塞风险升高持续半年。虽然重症感染者形成血栓的风险更大,但轻症感染者血栓形成的风险也会增加。可见,新冠后遗症会增加血栓的风险。

相关因素可能是:

1.重度感染病例本身易发现病毒及诱导的血管炎症;

2.住院条件(限制人的活动);

3.血栓患者的风险因素中大部分也是重度新冠感染者的风险因素。

99%的血栓没有任何征兆:

无论是哪里的血管堵了,都有着一个共同的“凶手”——血栓,通俗地说就是“血块”,它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,造成细胞突然死亡。

●血栓在脑部血管产生会导致脑梗

●血栓在冠状动脉产生就形成心梗

●血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”

与血栓有关的疾病,像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等,都是血栓对人体造成的严重伤害。

血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓,动脉血栓相对更常见一些,但静脉血栓曾被认为是少见病,一直未能引起足够的重视。

1.动脉血栓:心梗、脑梗的根源

2.静脉血栓:“隐形杀手”,深静脉血栓、肺栓塞

●堵在下肢 = 深静脉血栓

一般发生在下肢的静脉血管,可出现患肢的肿胀、疼痛,在慢性期可能出现患肢的沉重、静脉曲张、皮肤瘙痒、色素沉着,甚至形成溃疡经久不愈等。

也有不少病人并没有很明显的症状,成为了隐形的隐患。

●堵在肺部 = 肺栓塞

下肢的深静脉血栓一旦脱落,有可能随血流移动,最后堵住肺动脉,形成肺栓塞,造成呼吸困难、剧烈胸痛、咯血等症状,严重者可致命。

身体这三个地方痛

说明你的血管可能出现问题了

1.胸痛

据统计,我国胸痛病人从发病到就诊平均时间是8个小时,但是有些胸痛靠硬扛往往会导致恶性后果,比如急性心肌梗死、冠心病、急性主动脉夹层,急性肺栓塞等。冠心病全称“冠状动脉粥样硬化性心脏病”。冠状动脉是给心脏供血的血管,如果发生了堵塞、狭窄,心脏供血就会受到限制,缺血严重便会产生胸痛。如果没有及时就诊,可能会迅速危及生命。

那么该如何识别这种可怕的胸痛呢?

以下三种情况需要引起重视:

●自我感觉疼痛剧烈的时候

九成人的胸痛维持在胸部正中间或者左心前区。

●大汗淋漓

●疼痛时间

1秒~2秒的胸痛可以观察,一旦疼痛持续时间大于15分钟以上就不要再等了。

2.下肢活动性疼痛

间歇性跛行:没走多远腿就疼,原来走几千米都没事,突然发现走的路程越来越短了,走了三五百米就腿疼了,堵得越急越疼得厉害。这种表现提示支配下肢的动脉出现了阻塞,建议及早治疗,防止因完全阻塞造成肢体坏死而截肢。

除此之外,还有一些症状可能提示血管出现问题:

●腿脚冰凉或两条腿温度不一样;

●腿部苍白;

●下肢丧失感觉,甚至出现腿不能动,这些情况是急性的下肢缺血的表现。

3.肢体疼痛伴肿胀

一侧肢体肿胀,肌肉有压痛,可能提示肢体静脉阻塞,此时千万不要按摩、挤压、乱动,要紧急就医,防止血栓脱落,飘入肺部,发生肺动脉阻塞造成的肺栓塞。

肺栓塞是一种死亡率极高的疾病,较急性心肌梗死更易漏诊及误诊,也是长途旅行发生猝死的常见原因。所以,出现上述不适症状,应尽早采取预防措施,以防发生严重后果。

如何预防血栓:

1.避免久坐

长期久坐不动,最容易诱发血栓。世界卫生组织提醒,连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓的风险。所以,要远离静脉血栓,运动是有效的防控措施。

2.走路

在预防血栓方面,走路能保持有氧代谢、增强心肺功能,促进全身的血液循环,防止血脂在血管壁堆积,防止血栓形成。

3.常吃“天然阿司匹林”

预防血栓,建议食用黑木耳、大蒜、洋葱、绿茶等,这些食物都是“天然阿司匹林”,有清洁血管的作用。少吃油腻、辛辣刺激性食物,多食富含维生素C和植物蛋白的食物。

4.稳住血压

高血压患者是血栓发生的高危人群。血压控制得越早,就能越早地保护血管,预防心、脑、肾损害。

5.戒断烟草

长期吸烟的患者一定要对自己“狠”一点,一支小烟会在不经意间摧毁全身各处血流所经之地,后果不堪设想。

6.缓解压力

加班、熬夜,压力巨增,会使动脉应急性堵塞,甚至会导致闭塞,引发心梗。

来源:新浪新闻

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