高血压不是“老年专属”,八大高血压误区一次讲清
高血压是我国患病人数最多的慢性病,超2.7亿,但也是世界上首要可预防的死亡原因。许多人不知道自己有高血压,或者没有症状就不加以重视,殊不知危险就藏在其中。快来自查有没有陷入以下八个常见的血压误区吧!
(资料图片仅供参考)
Q
我没感觉,怎么会得高血压呢?
A: 错!大部分高血压患者的血压是逐渐升高的,因此没有任何感觉。但即使没有感觉,高血压仍在损害血管、心脏、肾脏和其他器官,可能导致严重后果。
Q
血压高但没有不适,就不严重?
A: 错!高血压如果不予以治疗,会导致脑卒中、心肌梗死、肾衰竭、主动脉夹层等健康问题。
Q
我年轻,不会得高血压。
A: 错!任何年龄都可能得高血压。随着年龄增长,患高血压的风险增加。近年来,越来越多的年轻人患高血压,所以年轻人也需要进行高血压筛查。
Q
高血压是家族性疾病,我也逃不掉,没必要预防。
A: 错!如果父母或近亲有高血压病史,那的确有患病的可能,但每天坚持健康的生活方式,可以延缓甚至预防高血压。
Q
有高血压,但不想吃药,担心副作用。
A: 错!不治疗的高血压,比药物导致的副作用更危险!控制高血压有许多安全有效的药物。目前常用降压药物的副作用是轻微的、可逆的。如果一种药有副作用,医生可以调整处方,换药。
Q
高血压不用吃药,只要进行生活方式管理能治愈高血压。
A: 错!生活方式管理,能帮助预防或控制血压。但如果严格生活方式管理1个月后仍有高血压,或是中高危风险的高血压人群,应立即进行药物降压治疗。
Q
收缩压低于我的年龄加100,就没事。
A: 错!无论什么年龄,理想血压都是低于120/80mmHg,而高血压是血压水平在140/90mmHg及以上。
Q
血压低于140/90mmHg,就可以自行停药了。
A: 错,不能自行停药!严格遵医嘱逐渐减量观察,但不能自行停药。血压正常是药物控制的结果,而不是已经“治好了”高血压,血压的重点在于控制,自行停药可能导致血压再次升高,大部分高血压患者需要终身服药。
血压健康不容轻视!
健健
马大姐
是的呀!像我,在遵循医嘱服药的同时要积极调整生活习惯辅助控制血压,效果还不错哦!
来源:人卫健康
关键词: