有人说：“年龄越大，酒量越差”。

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过去，很人喝酒时很少会注意自己的身体问题。因此，面对别人的热情邀请，只要能喝就会一直喝到“断片”为止。

到了中老年时期，随着身体各方面机能越来越差，许多人就不敢像以前那样“任性”了，时刻都要学会控制。

据了解，中国很多人到了中老年喝酒时，多多少少会出现一些身体问题，因此很多人就会非常严格控制，要么少喝酒，要么直接戒酒。

说到这里，可能有些人就会问，男人到了中老年，真的需要戒酒吗？

答案自然是否定的。

虽然戒酒是件好事，但我们也知道，有些人已经喝了很长一段时间了，现在根本就戒不掉。如果贸然强迫他们戒酒，不仅不会取得理想的效果，可能还会适得其反。

对于中老年人戒酒的问题，我们特意咨询了几位在白酒行业颇有威望的专家。听了之后，专家们忍不住说：“这纯粹是胡说八道，记住这3点，喝多少都可以放心。”

1.不空腹喝酒

现在很多人没有固定的场合喝酒，只要他们看到哪里有几瓶好酒，他们就会开始喝起来。特别是在空腹的时候，没喝几杯就很容易醉的。

在这个时候，有些人可能会怀疑他们是否喝了假酒。但一看瓶子，看起来根本不像是“假酒”。事实上，喝酒醉得这么快的原因往往是空腹喝酒造成的。

所以说，喝酒前一定要记得吃点东西垫垫肚子先。

2.不喝闷酒

“借酒消愁”这是日常生活中很常见的事情。很多人只要遇到不开心的事情，就会用酒来“麻痹”自己。

可能在有些人看来，喝酒可以让自己忘记很多不愉快的事情。但事实上，酒当然是在开心、休闲的时候喝是最好的。如果你偷偷喝闷酒，无疑是非常糟糕的，对身体可能伤害也更大，这也难怪现在有很多人提倡“乐观喝酒，不喝闷酒”。

如果你也想养成乐观的饮酒习惯，那可以先从下面这两款酒开始。

01.缘得8【私藏】

它原产自贵州省茅台镇，其酿酒基地正位于中国酱酒核心产区，与茅台酒厂隔河相望。

得天独厚的地理优势，也使得这款酒喝起来有股说不出来的“茅香”，浅尝一口，粮食的焦香伴随着浓郁的酱香，在口腔中不停回荡，喝完之后杯中残留的阵阵余香更是让人闻之欲醉。

对于原料的选择，它只选取当地红缨子糯高粱为主要食材，辅以小麦谷粒，简单的两种食材相互配合，只为成就其极致酱香的口感。

02.秉衡的故事

它产自贵州茅台镇，原料是当地糯红高粱，经过12987酱酒工艺精心酿造，酿造好的酒还会再陈贮8年以上，不少喝过的酒友都纷纷称赞其“茅香纯正”。

此酒酒体透明，幽雅细腻，酱香味道浓郁，纯正丰满，香味层次非常丰富，入喉柔顺不刺激，高粱焦香、曲香汇聚，协调舒适，等到喝完之后会有说不出的舒服。

3.适量饮酒，最好每天晚饭后饮酒

人到中老年，酒量自然不如20多岁的年轻人，所以对饮酒方式也很讲究。

中老年人喝酒，早上和中午都不适合喝酒，因为可能会影响你白天做各种各样的事情。最好的饮酒时间是在晚上吃饭时，因为这段时间，你可以喝酒后去休息，不会影响工作，酒精进入身体，也可以很好地吸收。

来源：新浪新闻

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