端午节，又称重阳节，是我国传统的重要节日之一，每年农历的五月初五。据史书记载，端午节起初是为了纪念伟大的爱国诗人屈原。屈原是楚国的贤臣，因忧国忧民，最终投江殉国。人们为了纪念他的忠诚和爱国精神，后来演变成为端午节。端午节不仅有着悼念英雄的意义，还蕴含着丰富的人文价值。这一节日反映了中华民族勇敢、坚毅、爱国的传统美德。

在端午节的饮食文化中，最具代表性的当属粽子。粽子是一种用糯米和各种馅料包裹而成的传统食品，其形状呈三角锥状，用箬叶或粽叶包裹，经过蒸煮而成。粽子的制作过程繁琐且考究，不同地区和民族都有其独特的做法和口味。传统的粽子馅料咸肉、豆沙、红枣等，每一种都散发着诱人的香气。粽子的食用方式也多样，有些人喜欢咸味的粽子，有些人则更偏好甜味的。无论是甜是咸，粽子都寄托着人们对家庭团圆和平安的美好祝愿。

除了粽子，端午节的饮食文化还包括食用艾草、雄黄酒等。艾草是端午节不可或缺的食材之一，人们将艾草制成香囊挂在门上或穿在身上，以驱邪避凶。而雄黄酒则是一种传统酒品，具有驱邪、消毒的作用，人们会在端午节期间饮用，以祈求平安和健康。

(资料图片仅供参考)

端午节，名字的由来。

诗人节，端午节作为屈原的纪念日，也被称为诗人节。屈原作为中国古代伟大的诗人，他的辞章在中国文学史上占有重要地位。他的离世使得端午节成为了怀念和颂扬诗人精神的时刻。

粽子节，端午节与粽子的故事紧密相连，因此也被称为粽子节。传说人们为了不让鱼虾吃掉屈原的身体，纷纷扔入汨罗江，同时扔入了用糯米包裹的粽子。这个习俗逐渐演变成了每年端午节吃粽子的传统。粽子的形状和包裹方式也寓意着屈原的安全和祝福。

菖蒲节，菖蒲是端午节不可或缺的重要元素之一。人们在端午节期间会在门上挂上菖蒲和艾叶，这被视为辟邪和祈福的象征。菖蒲具有独特的香气，据说可以驱走邪恶和疫病。此外，菖蒲和艾叶还被用于泡澡，有助于清凉祛暑、驱除湿气，并带来健康和舒适的感觉。

浴兰节，在端午节期间，草药茂盛，药效价值高，因此端午节也被称为浴兰节。人们会采集各种草药，尤其是兰草，用于泡澡或草药熏蒸，以清洁身体、祛病驱邪。

端午节的习俗你知道多少？

吃粽子，吃粽子是端午节最具代表性的习俗之一。粽子是用粘米和各种馅料包裹在箬叶或粽叶中，蒸煮而成的美食。人们相信吃粽子可以避邪、驱病、增加身体的抵抗力。粽子的馅料种类丰富多样，常见的有肉类、豆沙、枣子等，每个地区都有自己的特色。

赛龙舟，赛龙舟是端午节最引人注目的传统活动之一。龙舟是一种长而窄的木船，外形像龙。人们组成龙舟队伍，划着节奏明快的船桨，在江河湖海中竞渡。这一活动源于为屈原打捞尸体的传说，人们划船打击水面，以驱散水中的鱼虾，保护屈原的遗体。

穿五彩线，在端午节，人们会在身上系五彩丝线，通常是五种颜色的丝线，象征着吉祥和保护的意义。这一习俗被视为驱邪辟疫的方式，用五彩线来祈求平安和祝福。

赏菖蒲和艾草，人们在端午节还会赏菖蒲和艾草。菖蒲被认为有辟邪驱恶、祛病健康的作用，而艾草则被认为可以辟邪和驱逐疫气。人们会将菖蒲和艾草插在门前、床上或泡浴水中，以祈求平安和驱邪。

穿香囊和挂艾叶，人们还会制作香囊和挂艾叶。香囊是用布料制成的小袋子，内放香料和草药，用来驱邪和散发香气。挂艾叶则是将干燥的艾草系成一束，挂在门前或窗户上，以辟邪和祈福。

在古代，由于缺乏科学知识和对自然现象的准确理解，人们常常将一些气候变化和自然现象联系起来，形成了一些迷信观念。其中，五月份作为端午节的时间，出现气温多变和疾病多发的现象，被一些人误解为不祥的月份。所以，5月又被成为“恶月”，而端午节这天，又被叫做“恶日”。当然，这只是迷信的观念，并没有科学依据。但是，5月属于多病季这个事实，还是指的我们注意的。关于端午节的5大禁忌，你知道多少？涨知识了。

1：端午节时不适宜搬家和进行房屋修缮。古代人们观察到五月份是一个疾病多发的季节，同时在端午节前后气温多变，这使得他们错误地将这些现象与房屋修建、装修以及搬迁等活动联系在一起。他们认为在这个时期进行这些活动可能会招来厄运和灾难。

2：不能说端午快乐，而是要说端午安康。这样的祝福表达了对他人身体健康和平安的期望，同时也与端午节的纪念活动相呼应。在这个特殊的节日里，人们会追思先贤的英勇事迹，感悟他们的忠诚和奉献精神，因此，用“端午节安康”来祝福他人，更加符合这个节日的意义和氛围。

3：出嫁的女儿不能回娘家。关于端午节期间外嫁女不宜回娘家的说法，在一些地区和家庭中存在。这是一个古老的传统观念，认为外嫁女儿回娘家过节会给家庭带来不吉祥的影响，导致家庭中发生不幸或不顺利的事情。因此，在特定的节日如端午节这样重要的日子里，外嫁女子选择留在夫家，以维持夫家的团圆和和谐。

4：饮，洒，雄黄酒。在中国的端午节传统中，饮用雄黄酒是一个古老的习俗。雄黄酒是以雄黄粉为主要成分制成的一种酒，它通常被认为具有辟邪、驱瘟、驱毒的功效。这种习俗起源于古代的驱邪风俗和药用观念。洒雄黄酒，可以驱除蛇蝎等毒物。在古代，端午节的时候正是蛇、蝎等毒虫活跃的季节，人们希望通过洒用雄黄酒来驱除这些毒物，保护自己和家人的安全。

5：不要吃太多的粽子。粽子是端午节期间的传统食物，过量食用会对健康造成不利影响。传统的咸肉粽等口味的粽子通常会添加咸味的馅料，导致粽子的盐含量相对较高。粽子的口感比较黏稠，容易引起消化不良和胃部不适。

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来源：新浪新闻

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