为了维持口腔的清洁和健康，我们每天早晚都要刷牙，个别比较讲究的人还在午饭和晚饭后也会刷牙。

刷牙自然就会用到牙膏，目前市面上的牙膏品类琳琅满目，除了最基础的清洁功能外，它们大多还会宣称能够美白牙齿、杀菌、保持口气清新、预防蛀牙等。

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在选购牙膏时，不同人的选择偏好不同，但有少部分人选购牙膏的标准会比较清奇：选味道好的。

无他，只因刷牙时不仅牙膏的味道会充斥口腔，而且总会或多或少把一些牙膏的泡沫吞下去，肯定就不能选自己讨厌的味道。

嗯，听起来好像也很有道理。

但这时候有小可爱可能要问了，如果不小心把牙膏的泡沫吞了下去，会不会中毒？

先说结论，不小心把少量牙膏泡沫吞下肚子一般不会中毒。

普通牙膏的基本成分包括摩擦剂（常用的有碳酸钙、磷酸氢钙、氢氧化铝等）、洁净剂、润湿剂、防腐剂、表面活性剂、粘合剂、甜味剂、香料、色素和水等。此外根据牙膏功能不同，还可能含有氟化剂、中草药等成分。

由于牙膏本身就是应用在口腔中的，实际上即便我们刷牙时漱口再认真，都总会有牙膏残留在口腔并进入人体。

因此，只要是正规厂家并经检验及格的牙膏，不小心吞下少量泡沫不会对身体带来显著危害。当然，肯定是不能把牙膏当食物吃了哈（应该也没人这么重口味吧）。

此外，还有江湖传言称刷牙时牙膏不能挤太多，否则可能会诱发口腔癌。

这个传言指向的是牙膏中可能出现的成分月桂醇硫酸钠，它是一种清洁剂和表面活性剂，常见于洗发水、洗面奶等个人护理和清洁产品，在牙膏中也有所应用。

月桂醇硫酸钠含有微毒和一定的刺激性，如果含量过高可破坏皮肤或黏膜屏障，洗面奶可导致皮肤敏感易长痘，而牙膏可导致口腔溃疡的多发，但不会诱发口腔癌。

正常情况下，正规厂家生产的牙膏都会对月桂醇硫酸钠进行严格限制，一般连口腔溃疡的副作用都很少会引发。如果本身容易长口腔溃疡，不妨选择不含月桂醇硫酸钠成分的牙膏。

在选购牙膏时，大家可根据自身口腔问题和喜好进行选择，不过如果没有口腔问题或相关疾病，就不建议长期使用特殊功效的牙膏，否则可能会带来新的口腔问题。如果使用功效牙膏，也不建议长期不更换牙膏种类，因为这可能会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。

此外，对家庭而言，不建议一家人使用同一款牙膏，特别是三代同堂的家庭，不同年龄层次的人口腔护理侧重点有所差别，在牙膏选择上也应有所区分。

来源：新浪新闻

关键词： 口腔溃疡 电动牙刷