早前，外媒报道知名牙膏品牌所出的一款全效牙膏被检出含有三氯生成分，它可能导致胎儿畸形，甚至还会致癌。

消息一出，引起部分消费者的恐慌，网络一时间都被这个消息刷了屏。

不过这个消息很快被品牌方联合权威机构辟谣。但是对于牙膏，很多人还是有一知半解的。比如说，含氟牙膏虽然防龋齿，但是却不适合让小朋友使用，因为误吞以后可能会造成小朋友肠胃不适；有些人喜欢“从一而终”，一直固定使用同一牌子同一功效的牙膏，但其实这样只会适得其反，让功效更加不能发挥。

(资料图片仅供参考)

关于牙膏是否会致癌，我们又应该如何选购牙膏，今天家医君就来跟大家说道说道。

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这些成分的牙膏要小心

1、有口腔溃疡的人，不适合使用含有月桂基硫酸钠成分（成分标识为：SLS/SLES）的牙膏

月桂硫酸酯钠等成分在牙膏中担当起泡剂、乳化剂、清洁等角色。医学研究证实，这些SLS/SLES成分具有一定的刺激性，会破坏口腔黏膜的保护层——黏液素，导致口腔的黏膜变得干燥，继而发生微小破裂，增加口腔溃疡的风险。

2、含有三氯生成分，备孕、怀孕期妇女避免使用

三氯生可以连续12小时抑制牙菌斑生长，能减少由于SLS/SLES的刺激性所导致的口腔黏膜严重脱落。但是三氯生这种成分地具有一定的，激素活性尤其是女性的性激素，因此备孕期和怀孕的女性，不建议长期使用含三氯生的牙膏。

不久前，权威的国际学术期刊《自然通讯》（Nature Communications）发表一项研究：相关实验表明，牙膏中存在的三氯生会破坏实验动物肠道微生物群的结构和生态动力学，导致肠道的微生态平衡被破坏，诱发或加重相关肠炎，并使相关肠道肿瘤的发病率升高！

长期使用含有三氯生的牙膏，可能会增加人类前列腺癌细胞、各类人乳腺癌细胞的增殖、迁移和侵袭。

3、含有染料剂成分的牙膏不能买

有些五颜六色的牙膏，含有染色剂，尽管可能是食用色素，但是也对人体健康不利，如果误吞，容易刺激到胃肠道，因此牙膏尽量买白色的。

4、含有阿斯巴甜成分的牙膏尽量不买

我们最近都有了解到，阿斯巴甜具有明确致癌性，部分牙膏的甜味也是用可阿斯巴甜。最好是选有天然木糖醇、甜叶菊等口味的牙膏。

5、磨擦剂太粗的牙膏不能买，会损伤牙釉质

有些粗颗粒的牙膏摩擦剂，能有效地去除牙表面色素，但是长时间使用的话可能会损伤牙釉质。

6、含有酒精的牙膏不能买

我们都认为酒精能消毒，并短暂掩盖口气，但其实长期使用含有酒精的牙膏，会扰乱口腔微生态平衡，从而引发口腔疾病。

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怎么选择牙膏最健康？

首先要强调，牙膏不是药膏。

牙膏在口腔内逗留时间短，所谓的“特效成分”其实是很难发挥作用的，不要太过迷信。无论哪类功效牙膏都是治标不治本，无法代替口腔治疗，发现了口腔问题，还是尽早去专业的口腔医院或口腔科治疗为上。

我们要知道，牙膏的基本作用是，辅助牙刷对口腔进行清洁，在刷牙这件事情上，最关键的是干净，而并不是通过牙膏获得不同的效果，掌握正确的刷牙方法才是最重要的！

口腔较为健康的人，可以选择普通牙膏就好，不同类型的牙膏交替着使用，避免耐药性。口腔有疾病的人，要在医生建议下正确用药，不要想着用牙膏解决。

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我们可以按照不同人群选择适合的牙膏

1.普通人：牙膏作用就是清洁，普通人无特殊需求，普通牙膏和含氟牙膏都可以选择。

2.老年人：牙缝较大，容易残留食物残渣，更推荐用含氟牙膏，预防龋齿。

3.孕妇和牙龈敏感者：可以选择含盐牙膏，氯化钠成分无过多化学添加剂，相对而言较为安全。

4.儿童：3岁前的幼儿，无法正常漱口，家长应避免购买含氟牙膏，以防止误吞积累过多的氟离子，同时避免造成氟斑牙、牙齿发黄等；3~6岁的幼儿，可以购买专用的儿童牙膏，但要注意使用量(黄豆粒大小即可)，换牙期或换完牙的小孩可以使用含氟牙膏，能帮助防止龋齿。学会控制牙膏的使用量，并教会孩子正确漱口，就不会有太大的健康风险。

来源：新浪新闻

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