很多中老年患者都有过这样的经历：体检后被告知有颈动脉斑块形成，就感觉自己离脑梗不远了，每天都感到非常的恐慌，总担心有一天会因为斑块破裂而丧命。

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斑块的形成确实是导致血管狭窄、堵塞，诱发心脑血管疾病的高危因素，但结局并不是绝对的。过了40岁，很多人都会逐渐出现颈动脉斑块，尤其是过了60岁之后，绝大部分人可能都会有颈动脉斑块。对于体检发现颈动脉斑块形成的患者而言，适度的担忧是有必要的，但不必担忧过度。患者需要做的是了解自己的病情，并配合医生积极应对。

什么是颈动脉斑块？

颈动脉内膜和中膜是紧密相连的，一般<0.9mm，如果>1.5mm，就称为颈动脉斑块。颈动脉斑块其实很常见，属于继发性的血管内膜变化，也是比较常见老年性病变，属于人类正常衰老过程的一种表现。就和“岁数到了、头发白了”是一个道理。

颈动脉斑块是日积月累，一点一滴形成的。就好比用了几十年的水管，里面会有很多水锈，这个水锈不是一天两天形成的，而是长时间水中的细微垃圾沉淀，附着在水管内壁的。我国中老年人在颈动脉超声检查过程中，颈动脉斑块的检出率为60.3%。也就是说中年人超过一半多比例都是有颈动脉斑块的，不用过度紧张。

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已经形成颈动脉斑块如何避免脑梗发生？

检查出颈动脉板块的患者经常会担心板块脱落导致脑梗、心梗，脑梗死中有30%左右都是因为颈动脉斑块破裂形成血栓，脱落后堵塞脑血管引起的。

但是并不是所有斑块都会脱落，一般来说易损斑块相对不稳定，容易破裂形成血栓，从而导致脑梗死。非易损斑块是相对稳定，不易脱落的。如果颈动脉斑块被提示为易损斑块，就建议服用他汀类降脂药，他汀类降脂药不仅可以降血脂，还有稳定斑块的作用。当然还是要加强生活方式的干预，比如控制体重，适当运动，饮食均衡，戒烟戒酒等。

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来源：新浪新闻

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