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在以下几种情况下，喝冷水比喝热水更好：

1.高温天气：在炎热的天气下，人体会大量出汗，体温会升高，此时喝冷水可以迅速降低体温，让人感到清爽。

2.运动后：运动会使人体产生大量的热量，此时喝冷水可以迅速降低体温，缓解疲劳感，同时还可以补充体内的水分，保持身体的水平衡。

3.消化不良：如果消化不良引起的胃部不适，喝冷水可以缓解胃部疼痛和不适感。

4.饮食过油腻：如果饮食过油腻，喝冷水可以帮助消化，减少胃肠负担。

需要注意的是，如果身体本身有寒凉体质或者有胃肠道疾病，喝冷水可能会引起不适，应该避免喝太冷的水。

来源：新浪新闻

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