随着疫情防控进入常态化，口罩已经成为了人们日常出行时必不可少的物件之一，虽说佩戴口罩会给呼吸带来一些不适，但为了自己和他人的健康，多数民众已然培养出口罩不离身的好习惯。

不过，不仅是室外佩戴口罩重要，平日居家生活中口罩也同样有妙用。在家中我们虽然不必过于担心一些传染性呼吸道疾病，但针对尘埃、油气、毒害物质时，口罩无疑是一道很好的防线。

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一个小小的口罩，它的用处可能比你想得更多，这4种生活情境，都是它的“用武之地”，日常生活中，在这4个常见的情境下，不妨也佩戴好口罩，或许能够避免很多身体不适，保护呼吸道健康。

1.炒菜时

经常做饭的朋友或多或少都有被辣椒、洋葱等刺激性食材呛到的经历，如果在炒制的时候戴好口罩，便能够避免这种情况发生。此外，无论是煎、炒、炸哪种烹调手段，在处理食物的过程中，都会有大量的化学反应，继而生成多种多样的有机物。这些有机物会附着在高温生成的油烟中，很容易通过呼吸和皮肤表层进入身体内部。

虽然并非所有物质都会给身体带来损伤，但以防万一，在做饭的时候戴口罩便可防患于未然。

此外，在做饭过程中戴上口罩还可以减少油烟对面部的浸润，避免变得“油头满面”。

2室内装修

以前我们常常听说室内装潢会产生很多毒害物质，乙醛便是其中知名度最高的一种。其实，除了乙醛，装涂材料中苯类物质、各类烷烃还有复杂有机物成分也不少。虽然现在很多涂料都采用绿色生产线，打出了对人体无害的旗号，但警惕之心依旧不可轻放。

在室内装修的时候，记得家中常备活性炭、硅藻土这种强吸附剂，减少毒害物质浓度。在装修进行期间出入房间时都应当佩戴口罩，不仅能够减少装修尘埃被吸入的可能性，还能避免大分子有机物的侵袭。

3.家庭大扫除

有的人在搞大扫除的时候可能扫地扫到一半便开始喷嚏连天，这或许就是因为吸入了过量的尘螨或皮屑所致。即便是平时把家中卫生整理得再好，在地面上也依旧会有不少病原体和灰尘积蓄。若是不注意防范，这些微小物质就有可能借着外力飘入鼻腔之中，诱发呼吸道感染。

因此，做卫生的时候也需要佩戴好口罩。

4.风沙天气

如果室外风沙太大，不仅在外出行时要戴好口罩，回家之后也需要佩戴一定时间。因为灰尘、土屑可能会随着进出窜进室内，而且身上也会附着上一层颗粒物。待到将自己整理干净并清理好涌入的尘埃后再摘下口罩，能够将危害降到最低。

总之，现在各家各户大概都有不小的口罩储存，这种经济实惠的东西能够在这么多情况下保护我们的健康，不妨多多使用。

来源：新浪新闻

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